耶鲁大学幸福科学课程新利18luck2021欧洲杯在哪里买
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耶鲁大学福祉科学课程[19小时]:新利18luck2021欧洲杯在哪里买现在注册!

关于课程

在本课程中,您将参与一系列挑战,旨在提高自己的幸福,并建立更多的生产习惯。作为这些任务的准备,Laurie Santos教授揭示了对幸福的误解,导致我们认为我们的思想令人讨厌的功能,以及可以帮助我们改变的研究。您最终将准备成功地将特定的健康活动纳入您的生活中。

你会学到什么?
  • 感激
  • 幸福
  • 冥想
  • 品尝
课程内容
  • 介绍
  • 对幸福的误解
  • 为什么我们的期望是如此糟糕
  • 我们怎样才能克服我们的偏见
  • 真正让我们开心的东西
  • 将策略付诸实践
  • 开始最终的重新跳闸挑战
  • 继续你的重新跳闸挑战
  • 提交您的最终任务
讲师

Laurie Santos,教授,心理学

要注册本课程,请单击下面的链接。

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注意:DirectBard与Coursera通过联盟计划相关联

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